Milí klienti, rodinní príslušníci, naši sympatizanti,
pozdravujem Vás všetkých. V súvislosti s témou, ktorá na poslednej našej skupine rezonovala, som sa rozhodla vrátiť k útlej knižôčke M. Ruiza : „Múdrosť z knihy Štyri dohody“. V nej vysvetľuje, ako nám môžu naše dohody so sebou pomáhať pri skvalitňovaní našich vzťahov. Prvú dohodu sme už v úvahe riešili (pamätáte si?: Nepreviňujte sa slovom), teraz preskočím druhú (určite aj tá dostane šancu) a postojím pri tretej dohode z tejto knižky: Nevytvárajte si domnienky. Máme sklon vytvárať si o všetkom domnienky. Problém s vytváraním domnienok spočíva v tom, že VERÍME v ich pravdivosť. Vidíme a počujeme len to, čo chceme. Nevnímame veci také, aké sú, v našej predstavivosti si veci doslova vysnívame. Vytvárame si domnienky, o tom, čo iní robia a čo si myslia. Keďže sa bojíme požiadať o vysvetlenie, veríme v pravdivosť našich domnienok a potom ich bráníme a snažíme sa dokázať, že sa mýlia íni. Východiskom je naša dohoda so sebou, že si nebudeme vytvárať domnienky, budeme radšej otvorene komunikovať o sebe a snažiť sa porozumieť tomu, čo nám iní hovoria. A budeme sa pýtať, pýtať, pýtať. Nie je to hanba. Je to proces, pri ktorom minimalizujeme vytváranie domnienok a čistíme svoje vztahy.
Ďakujem Vám za všetky Vaše doterajšie aktivity a želám kľudný predvianočný čas.
Doc. PhDr. Ľuba Pavelová, PhD
riaditeľka BUDÚCNOSŤ, n.o.
Téma úvahy č. 37 : „Čo do môjho života vnáša vytváranie si domnienok o tom, čo si iní ľudia myslia, alebo čo iní ľudia robia?
K úvahe (tak ako ste už zvyknutí) prosíme doplniť i nasledovné body:
- Zrnko múdrosti a jeho vysvetlenie – každý za seba
- Reflexie za posledný týždeň- čo sa udialo vo Vašom živote
- Pohody, nepohody, ocenenia za posledný týždeň (nemusí sa to týkať iba členov komunity)
Termín vypracovania do pondelka : 30.11.2020 do 9.00. hod.
Najnovšie komentáre